出演者:【メインＭＣ】石丸幹二 【サブＭＣ】坂下千里子 【進行】ユージ 【ゲスト】高島礼子 【ドクター】中川量晴（東京医科歯科大学 大学院医歯学総合研究科 摂食嚥下リハビリテーション学分野 准教授 歯学博士）
食事中にむせてしまうのは、“飲み込み力”が衰えて誤嚥が起きているからだそうです。
原因や対処方を共有したいと思います。
番組で50～70代の100人にアンケートをとったところ「食事中にむせたり、咳き込んだりすることが増えた」と答えたのは、なんと100人中90人。 食事中にむせてしまうのは、“飲み込み力”が衰えて誤嚥が起きているからだそうです。さらに、体力が落ちている時に誤嚥するようになると、誤嚥性肺炎につながり命の危険もあるのだとか。 そこで今回は、誤嚥の原因や予防法などを専門医に教えてもらいます。
つまり90%もの人が、無関係とは言ってられないもいう事ですね！
●「誤嚥」とは？命に係わる恐れも
●飲み込み力が落ちる原因（１）「舌の力の衰え」
●飲み込み力が落ちる原因（２）「喉のブロック力の衰え」
●飲み込み力が落ちる原因（３）「声帯の衰え」
●麺類は誤嚥でむせやすい？
●簡単！声帯の衰えを予防する「発声エクササイズ」
●誤嚥を防ぐ工夫とは！現場から学ぶ誤嚥予防法
【まとめ】
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